『복룡동시민문화공원 한방기공체조교실』개강

상주시 보건소(소장 유지상)에서는 6월 18일 저녁 7시 복룡동시민문화공원에서 시민한방기공체조교실을 개강한다

한의약건강증진사업의 일환으로 시행되는 시민한방기공체조교실은 성인병이 우려되는 중년기 남녀 150명을 모집하여 6월 18일부터 8울 8일까지 2개월간 매주 2회(월,수 19:00~20:00) 총 16회차로 운영하여 한 여름밤을 시원하게 식혀줄 예정이다.

한방기공체조는 특히, 중년기 이후 관절염 예방과 완화에 효과적이라고 알려져 있으며, 이번 기공체조는 석문호흡을 중심으로 심신을 단련하고 현대인의 운동부족으로 굳어진 신체를 풀어주는 한방스트레칭 등으로 운영될 계획이다.