상주보건소, 『샤방샤방 S-line 다이어트교실』개강식 개최

『샤방샤방 S-line 다이어트교실』개강식 개최

 

건강생활실천으로 건강하게! 활기차게! 아름답게!

상주시보건소는 3월 19일 의회청사 3층 강당에서 30~50대 성인 40명을 대상으로 한『샤방샤방 S-line 다이어트교실』개강식을 가졌다.

건강생활실천사업의 일환으로 추진하는 샤방샤방 S-line 다이어트교실은 BMI(체질량지수) 25이상 40명을 대상으로 3개월간 운영되며, 체지방 감량을 목표로 하는 강도 높은 운동프로그램으로,

건강증진실을 활용한 주5일 체력단련, 건강행태개선을 위한 분야별교육 및 상담, 각종 신체계측 및 검사측정 등 건강토탈서비스를 제공함으로 만성비만을 탈출하여 건강체중을 되찾는 좋은 기회가 될 것으로 기대된다.

 

김은경 건국대학교 식품영양학과 교수는「비만관련 식사요법」이라는 주제로 평소 실천하기 어려운 식습관에 대한 강의를 실시하기도 했다.